male logoJak wygląda współpraca

Spójna dieta i trening – osiągnij swoje cele zdrowotne szybciej i efektywniej.

male logoO mnie

Pasja i doświadczenie w dążeniu do Twoich celów.

ptychu2 400x400 1
ptychy400x400 2poprawka
6+
lat doświadczenia

Witam serdecznie!

Nazywam się Patryk Kubiak. Posiadam tytuł magistra z dietetyki klinicznej, a także jestem dyplomowanym dietetykiem sportowym oraz certyfikowanym trenerem personalnym.

Specjalizuje się w zakresie redukcji tkanki tłuszczowej, zdrowego odżywiania i dietoterapii, czyli planowania i wdrażania indywidualnych jadłospisów, suplementacji, zmianie nawyków żywieniowych, zapobieganie chorobom oraz wspieranie leczenia. Wpłynie to pozytywnie na stan zdrowotny pacjenta oraz polepszenie wyników badań.

Ponadto posiadam również obszerną wiedzę na temat układania indywidualnych planów treningowych i odpowiedniej techniki wykonywania ćwiczeń, co pozwala na kompleksowe podejście do rozwoju fizycznego i poprawy kondycji podopiecznych. Wszystkie plany treningowe, które układam swoim klientom są dostosowane do ich potrzeb, celów, stopnia zaawansowania oraz możliwości, co zapewnia satysfakcjonujące rezultaty w zakresie budowania sylwetki.

Współpracując z ludźmi świadczę usługi zarówno online jak i stacjonarnie na terenie Płocka oraz Włocławka zależnie od preferencji klienta.

male logoDlaczego warto mnie wybrać?

Zainwestuj w siebie – z moją pomocą osiągniesz zdrowie i formę, o jakiej marzysz

Indywidualne podejście

Tworzę plany dietetyczne i treningowe dopasowane do Twoich unikalnych potrzeb i celów.

Motywacja

Pomagam utrzymać wysoką motywację do działania, byś osiągał swoje cele z radością i zaangażowani

Kompleksowa opieka

Łączę dietę i treningi, abyś mógł osiągnąć pełną harmonię w swoim zdrowiu i kondycji.

Długofalowe efekty

Skupiam się na trwałych zmianach, które przyniosą korzyści zdrowotne na długie lata.

male logoMoja przemiana

Poniżej przedstawiłem Ci proces przemiany swojej sylwetki.

Przed Przemianą
„Zaczynasz swoją drogę do zdrowia i lepszej formy, ale czujesz, że potrzebujesz wsparcia, by osiągnąć swoje cele i poprawić samopoczucie.”
Po Przemianie
„Osiągnąłeś swoje cele, czujesz się pełen energii, masz lepszą kondycję i pewność siebie, a zdrowe nawyki stały się częścią Twojego życia.”
Previous slide
Next slide
male logoOpinie

Twoje zadowolenie to najlepsza rekomendacja – sprawdź, co mówią moi klienci!

male logoOferta

Dostosowana oferta dla każdego – sprawdź usługi, które pomogą Ci osiągnąć cele zdrowotne i fitnessowe.

Okazja

Prowadzenie treningowe + dieta

Kompleksowy plan obejmujący dietę i trening.

299 / pakiet

  • Indywidualny plan treningowy
  • 7 dniowy jadłospis z przepisami
  • Wskazówki regeneracyjne
  • Zalecenia suplementacyjne
  • Monitorowanie postępów
CENNIK
OKAZJA

Prowadzenie dla par

Pakiet online dla par, obejmujący wspólną dietę oraz plan treningowy, dostosowany do potrzeb obu osób przez 1 miesiąc.

499 / pakiet

  • Indywidualne plany treningowe
  • Spersonalizowany jadłospis dla pary
  • Wskazówki dotyczące suplementacji
  • Stały kontakt i wsparcie
  • Cotygodniowa analiza postępów
CENNIK
OKAZJA

Prowadzenie treningowe + dieta - 3 miesiące

Spersonalizowany plan i dieta dopasowane do Twoich celów.

799 / pakiet

  • Indywidualny plan treningowy
  • Spersonalizowany jadłospis
  • Cotygodniowa analiza postępów
  • Wskazówki regeneracyjne
  • Stały kontakt i wsparcie
CENNIK
male logoKalkulator Kalorii

Poznaj swoje potrzeby kaloryczne – łatwo oblicz, ile energii potrzebujesz, by osiągnąć swoje cele!

Płeć:
Wiek
Waga [kg]
Wzrost [cm]
Aktywność fizyczna
Cel

male logoFAQ

Najczęstsze pytania

Praca z dietetykiem i trenerem personalnym pozwala na holistyczne podejście do zdrowia, łącząc odpowiednią dietę z indywidualnym planem treningowym, co przyspiesza osiąganie celów zdrowotnych i kondycyjnych.

Nie, niezależnie od poziomu zaawansowania, stworzymy plan dostosowany do Twoich możliwości, abyś mógł stopniowo rozwijać swoje umiejętności i osiągać postępy.

Tak, otrzymasz spersonalizowane plany, które będą dostosowane do Twoich celów, preferencji oraz stylu życia, byś mógł łatwo je wdrożyć.

Tak, w cenie kursu zapewniamy dostęp do podręczników, testów online i innych materiałów szkoleniowych.

Oczywiście, dostosuję dietę do Twoich alergii, nietolerancji lub specjalnych wymagań, dbając o bezpieczeństwo i efektywność diety.

Tak, oferuję plany treningowe dostosowane do ćwiczeń w domu lub na siłowni, w zależności od Twoich preferencji i dostępnych warunków.

Koszt współpracy zależy od wybranego pakietu usług. Skontaktuj się ze mną, aby omówić szczegóły i dopasować ofertę do swoich potrzeb.

male logoKontakt

Aby się ze mną skontaktować, wypełnij formularz kontaktowy, zadzwoń pod numer telefonu, wyślij e-mail lub skontaktuj się przez moje media społecznościowe. Chętnie odpowiem na Twoje pytania!

    Zadaj mi pytanie!

    +48 889 454 881

    Zadzwoń i dowiedz się więcej